Siento que tus palabras me sentencian
que me juzgan y que me apartan de ti,
pero antes de irme, tengo que saber
si eso es lo que quieres decirme.
Antes de erigirme en mi defensa,
antes de hablar herida o asustada
antes de levantar esa pared de palabras
quiero saber si verdaderamente he oído.
Las palabras son ventanas o paredes;
nos condenan o nos liberan
Ojalá que al hablar o al escuchar
resplandezca el amor a través mio.
Hay cosas que necesito decir,
cosas muy significativas para mi.
Si no me expreso claramente con mis palabras
¿Me ayudarás a ser libre?
Si te pareció que quise rebajarte,
Si creíste que no me importabas,
trata de escuchar a través de mis palabras
los sentimientos que compartimos
Ruth Bebermeyer.
Al comenzar a leer el libro “COMUNICACIÓN NO VIOLENTA Un Lenguaje de Vida” cuyo autor es Marshall B. Rosenberg, lo primero que encuentro es este bello poema de Ruth Bebermeyer que me invita a la reflexión, ¿Cuantas de las palabras que yo digo son interpretadas de distinta manera por quien las escucha? en mi experiencia solo aquel que ya ha vivido lo que yo o quien en consciencia solo escucha sin juzgar lo hace. Desafortunadamente la mayoría de los seres humanos juzgamos cuando escuchamos o vemos algo del otro, y, por lo regular, lo hacemos desde nuestras propias experiencias o conceptos de lo que está bien o está mal, pocas veces solo escuchamos sin que el pensamiento vuele a los recuerdos o aprendizajes pasados. Liberar la mente al escuchar es un ejercicio que recomiendo, solo escucha las palabras, observa a la persona, quizá no te das cuenta pero eso mejora el autoestima de quien trata de comunicarse, ya seas tu quien habla o quien escucha, sentirse escuchado y comprendido es sentirse aceptado.
Ejercita el escuchar sin juzgar y verás como poco a poco vas logrando cambios pequeños pero importantes en tu vida.
Un abrazo desde mi corazón
Paty Flores
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Paty, buenas tardes es un placer y un disfrute leer tus aportes. Te felicito por la facilidad de expresión que tienes, no solo con tu voz, sino con tus escritos, formas y figuras que usas para transmitir lo que quieres que pongamos en práctica en nuestras vidas.
Es para mí un honor tenerte como amiga, y gracias por compartir tus aprendizajes.
Con respecto al poema, me encanta lo que dice porque generalmente interpretamos lo que nos dicen, alejándonos del mensaje real que nos quieren regalar, en mi caso personal, digo una cosa y me interpretan otra, no siempre pero me suele suceder, al comienzo me molestaba, ahora no.
Gracias, y te envío un abrazo lleno de amor y armonía.
[Respuesta]
A veces se siente deseos de no hablar más. Nadie las escucha o no les importa escucharlas. En ellas va envuelta nuestra alma, nuestro yo más profundo, lo que verdaderamente somos y que a nadie parece importar. Cuanta falta nos hace no juzgar, para no ser juzgados y salir de esta inmensa soledad de palabras y vida.
[Respuesta]