Aumentando autoestima

¿Cómo puedes mejorar tu Autoestima?

Quiérete mucho, acéptate como eres, perdónate tus errores, cuídate, cuida tu alimentación, haz ejercicio, haz tu rutina de belleza, apapáchate, haz lo que más te guste, lo que más te agrade, date a ti mismo lo que quisieras que los otros te dieran y verás que cuando te amas a ti mismo, empieza a mejorar tu mundo, empieza a mejorar tu entorno y te convertirás en la persona más feliz, que va a poder compartir esa felicidad que deseabas te dieran, pero ahora la compartirás hacia tu exterior.

No se te olvide que tu mundo exterior es un reflejo de tu mundo interior.

Amate cómo eres, porque eres un ser especial, maravilloso, que puede lograr todo lo que desee en la vida, fuimos creados para eso, para ser felices.

 

 Graciela Padrón

Sicologa

4 Comentarios »

  JESÚS BAHENA M. escrito @ febrero 12th, 2010 at 10:10 pm

Graciela:
Comparto casi totalemte tus conceptos.
Yo también soy Psicólogo desde hace 25 años y te felicito por estos artículos.
Me gustaría tener correspondencia por e-mail contigo.
Jesús Bahena Mendiola (de Cuernavaca, Morelos, México).

  Rosario C escrito @ marzo 10th, 2010 at 3:09 pm

Graciela:
Hola, me gusto mucho tu publicacion… quiero levantar mi autoestima, hacer todo lo que dices, necesito hacerlo me siento vacia y ya no me quiero sentir asi… se que soy una gran mujer y quiero sentirme mas segura de eso y asi poder ser mas feliz al lado de mis hijos….. gracias!!!!…. aqui seguire….

  Hugo Berella escrito @ mayo 11th, 2010 at 12:25 pm

Si estoy de acuerdo. El tema es que me encamino y logro una armonia interior, pero siento que en el contacto del dia a dia con el exterior, esa armonia interior que yo crei haber alcanzado, se va diluyendo, se va apagando. Por otro lado no puedo permanecer simpre en mi mismo para lograr mantenerla. Como hago para mantenerla en el dia a dia estando en contacto como es logico mi interioridad con el exterior?

  graciela gandini escrito @ junio 29th, 2010 at 12:49 pm

Graciela:
Hola, me gusto mucho tu publicacion ,yo me siento muy identificada,pero siempre estoy necesitando levantar mi autoestima,sentirme mas segura de mi misma, y ser feliz,,porque siempre me estoy poniendo limitaciones., Gracias!!!!! enviame todo lo que tu creas necesario via mail gracias……gracias…

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